夏天空调调节到多少度合适取决于多种因素，包括具体的室内环境、个人的舒适需求、健康考虑等。一般来说，夏天空调温度设置在**24℃\~28℃之间较为适宜**。原因如下：
1. 这个温度范围内的设置可以避免空调超负荷运行，对供电设备造成压力。同时，也有利于保护空调并延长其使用寿命。
2. 从舒适度的角度来看，这个温度范围也可以确保室内较为舒适，避免过冷的温度导致身体的不适。
然而，具体的温度设置还应根据个人的舒适需求和环境状况来调整。例如，如果室内有发热的电器设备或者人数较多，可能需要稍微调低温度。反之，如果室内环境相对凉爽，可以适当地调高温度以节省能源。总之，以舒适和健康为前提，结合实际情况来调整空调温度是最佳的选择。同时也要注意避免长时间待在空调环境下，以防出现空调病。如果长时间在空调环境下出现身体不适，建议及时就医。
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